身在新加坡的你，不可忽视健康体检的重要性
随着人们的生活水平及文化素质的不断提高，人们越来越关注生活质量，从观念上已逐步转化为预防疾病为重点。特别是身在异乡的我们，更加应该注重自己的健康，让家人放心，让自己安心。体检的重要性
健康体检是一种新的自我保健方式，它可以变被动看病为主动检查，变消极治病为积极防病。医疗专家认为，看似健康的人也应该每年或至少两年进行一次体检，因为定期体检能够早期发现一些无痛或症状不明显的疾病。
看似健康的人可能也存在有不少小毛病，定期进行全面的体检也是对自身的保障，那么，你有多久没体检了？
正常的成年人必须每年进行一次身体检查，基本的身体检查也是对自己的一个保障。那么普通的体检配套都将体检哪些项目呢？
男性必须体检的项目
身高、体重、血压、内科、外科、生化28项、血常规
癌胚抗原定量（肿瘤标志物，与肝癌有关）
CA242（肿瘤标志物，与消化系统肿瘤有关，如胰腺癌、结肠癌）
CA199（肿瘤标志物，与胰腺癌、结直肠癌、胆囊癌、胆管癌、肝癌和胃癌等有关）
TPSA（肿瘤标志物，与前列腺癌有关）
心电图胸部正位片（DR）
上腹B超，下腹B超
尿检（常规+沉渣）
EB病毒（早期抗原+衣壳抗原）（EB病毒感染是鼻咽癌的高位风险因子）
甲状腺彩超
血浆纤维蛋白原（帮助预测血栓风险）
女性必须体检的项目
身高、体重、血压、内科、外科、生化28项、血常规
甲胎蛋白定量（肿瘤标志物，与肝癌有关）
癌胚抗原定量（肿瘤标志物，与大肠癌、乳腺癌和肺癌等有关）
CA242（肿瘤标志物，与消化系统肿瘤有关，如胰腺癌、结肠癌）
CA199（肿瘤标志物，与胰腺癌、结直肠癌、胆囊癌、胆管癌、肝癌和胃癌等有关）
CA153（肿瘤标志物，与乳腺癌有关）
CA125（肿瘤标志物，与卵巢癌、输卵管腺癌、子宫内膜癌、宫颈癌相关）
心电图胸部正位片（DR）
上腹B超，下腹B超
尿检（常规+沉渣）
EB病毒（早期抗原+衣壳抗原）（EB病毒感染是鼻咽癌的高位风险因子）
甲状腺彩超
乳腺彩超
妇科全套+TCT（只要发生过性行为，就建议一年做一次）
体检的价格虽然不便宜，但相比生病之后的医疗费来说，当然是值得的。前不久朋友圈内一位30岁左右的男性猝死，可谓毫无征兆，抛下老父老母，令人心痛。
身在异国的我们更需注重自己的健康，爱自己，也为家人负责，请记住每年定期体检。体检结果中，建议专科复查或定期随访的项目，一定不要抛到脑后。某种意义而言，体检是可以救命的。
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