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标题: 担心自己精液质量不好，看你有没有做过这些事儿? [打印本页]

作者: 移动 时间: 2017-1-30 11:50
标题: 担心自己精液质量不好，看你有没有做过这些事儿?

　　现在由于饮食和工作环境子的的影响，精生成正受到越来越多的威胁，精子一旦受到这些因素的影响，质量会降低，而不能让女性怀孕。那么这些影响精子质量的因素都有哪些呢?

　　

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　　1房事过频。既能导致阳痿，也能使每次射精所含精子量变少。

　　2精子生长需要营养物质供给，有些男子饮食单调、偏食、挑食、不喜欢吃动物性食物(如肉、蛋、鱼和奶制品等)，天长日久，可使体内含锌量下降。微量元素锌被誉为“夫妻和谐素”，男子缺锌，会使性欲及性功能减退，精子数目下降30%～40%，甚至使人丧失生育能力。

　　3精子成长的过程需要的温度低于人的正常体温，为了维护这种生理状态，当气温太高时，阴囊会调节扩大散热面积，在冷时它又会皱起来，以减少散热面积，从而保持阴囊的温度比腹腔内低。如果男子有爱洗热水澡的嗜好，可使精子数量减少，导致不育。

　　4辐射，有害射线对精子的生成能够产生非常严重的影响，同时还会导致精子发生畸形。

　　5吸烟和酗酒是精子的大敌，有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感，香烟中的尼古丁能杀伤精子。

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