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标题: 多囊卵巢，备孕的要注意啦！ [打印本页]

作者: 笑若扶风 时间: 2017-6-12 18:40
标题: 多囊卵巢，备孕的要注意啦！
多囊卵巢综合征（PCOS），是严重影响女性生育力的内分泌疾病，由于排卵障碍会引起不孕。由于激素分泌异常孕期容易流产，容易并发高血压、糖尿病。如果您患有这种疾病，备孕期、孕期需要注意的事项跟普通女性肯定不一样。

备孕—孕前检查很必须，很重要

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您除了需要做一些常规的检查如抽血化验血常规、肝肾功，甲状腺功能等，还需要抽血查性激素、血糖、血脂、糖化血红蛋白等；还要特别注意体重和血压。

有些PCOS的女性会服用药物治疗，您就需要告知医生正在使用的药物，由医生来决定准备妊娠期间是否可能继续使用。

需要定期：监测月经周期和排卵

排卵的过程：成熟的卵泡从卵巢排出，经过输卵管，在那里可能会与精子相遇而受精。卵子停留在那儿12-24小时，如果没有受精，就会到达子宫腔，随着来月经与子宫内膜一起排出。

排卵一般发生在下次来月经前14天左右。

大多数的PCOS女性月经不规律，需要详细记录每次月经日期、持续时间和经量（使用多少卫生巾）。正因为月经不规律，所以很难计算出排卵日，下面介绍几种常用的监测排卵的方法：

1、排卵试纸：

出现两条清晰的线提示阳性，预示着LH升高，就要排卵了；出现一条线或者一条浅一条深，提示没有排卵。

注意：如果您压力大、劳累、生病、睡眠障碍、夜间工作（值夜班）或者喝酒都会影响结果的准确性。

2、基础体温测定：

排卵以后，基础体温会升高0.3-0.5℃。您应该在每天早晨醒来，空腹不活动的状态下测量口腔舌下温度，并记录下来。体温升高，说明已经排卵。

注意：通过这种方法只能知道您是否排卵，但很难准确判断排卵日，最好与其他监测排卵的方法一起使用。

3、观察宫颈分泌物：

排卵期，宫颈粘液会变得更多，像鸡蛋清一样，透明顺滑，可以拉得很长。

注意：

通过上述这些方法持续监测2到3个月，都没有排卵，应及时去医院就诊。如果有排卵，但没有怀孕，35岁以下可以多观察一段时间（1年），35岁以上超过半年没有受孕就应去医院就诊。

保持正常体重

通过饮食调节和锻炼达到理想体重，能增加PCOS患者排卵机率，尤其是肥胖型患者。

调整周期、降雄激素的基础上促排卵治疗。

选择哪种药物请找专业医生。

锻炼的重要性

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锻炼能够增加机体对胰岛素的利用，调整激素水平，保持理想体重。

均衡饮食

高蛋白、多吃绿色蔬菜，减少碳水化合物摄入

您需要做到的是：

坦然接受患病现实，

积极配合医生治疗，

时刻保持愉快心情。

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