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标题: 早孕怎么查？孕前生活需注意 [打印本页]

作者: 成@都 时间: 2017-12-23 20:25
标题: 早孕怎么查？孕前生活需注意
　　“结婚、生宝宝组成一个幸福的小家”是每个女性梦寐以求的，很多准妈妈时刻关注身体变化，期待小生命的到来，然而怎样才能说明怀孕了呢？

　　方法一

　　月经是准妈妈怀孕的前哨站，如果月经按时没来，就可能怀孕，而且在这期间出现了恶心、呕吐等症状，怀孕的可能性将大幅度增加。

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　　方法二

　　据悉，怀孕后准妈妈的体温会明显上升，如果体温长时间居高不下，那么怀孕的可能性较高。

　　方法三

　　怀孕会刺激人体荷尔蒙的分泌，并导致孕激素和雌激素的提升，所以准妈妈乳房变敏感或者胀痛，则可能怀孕。

　　方法四

　　怀孕后，体内的血液以及其他液体的数量增加，会导致更多的液体经过肾处理排入膀胱，成为尿液，所以一旦出现尿频、尿多的症状，也是怀孕的征兆。

　　怀孕注意事项

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　　其实无论怀孕与否，准妈妈都要注意健康生活，做好以下几点，为怀孕做好准备。

　　1、良好的情绪不仅影响夫妻情感，还能孕育健康的小宝宝。建议孕早期的准妈妈外出散步，放松心情，但不建议去人多密集的地方。

　　2、健康的饮食对准妈妈非常必要。建议准妈妈进行饮食调配，少吃油腻腥气的食品，以清淡合口味为主，或者少食多餐，保证营养的合理吸收。

　　3、在孕期就要进行身体锻炼，提升抵抗力，不然怀孕后生病，不仅难以治疗，对胎儿健康也有一定影响。

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