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标题: 警惕六种行为会毁掉孩子免疫力 [打印本页]

作者: 繁华笙歌 时间: 2018-1-4 13:14
标题: 警惕六种行为会毁掉孩子免疫力
　　随着一波又一波的「跳崖式降温」，很多孩子也开始进入「生病模式」，三天两头的感冒发烧，整天咳咳咳，鼻涕吸溜吸溜的，让妈妈们心里备受煎熬。好像这些身体过于较弱的宝贝，怎么保护都不行，于是妈妈们心力憔悴的悲观「弃疗」，把这一切都归咎于体质问题，免疫力不太好。

　　其实，很多家长不知道，怀孕后您不知道的那些事儿，并不是孩子天生免疫力差，而是错误的养育方式，破坏了孩子的免疫力，才导致孩子总生病。下面6条破坏免疫力的行为，你中了几条？

　　1、给孩子吃营养品或补品

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　　千万不要轻易给孩子食用提高免疫功能的营养品或补品，这不仅没有益处，反而会对免疫功能造成损害。如果在免疫功能正常的情况下，使用免疫增强剂，或可能会引起过敏等其他免疫性疾病。而且孩子的消化系统没有发育成熟，这些营养品或补品可能会给消化系统造成过重负担。

　　2、有前兆、小病就用药

　　过量的消炎药类药物都会降低宝宝的免疫力。普通的感冒发烧，病程约需1周左右，我们通常所用的感冒药只起到缓解和控制症状的作用。

　　咳嗽其实是人体的一种防御机制，治疗应以化痰为主而不是消炎。孩子生病治疗时尽量使用针对病症的单一制剂药物，尽量避免使用复合制剂。如使用复合制剂，不仅要关注服用剂量还要关注所含药物的成分和剂量，以免同时服用的其他药物中有相同成分叠加导致过量。医院是高感染区域，宝宝应尽量避免进入这样的地方，所以不要有一点流涕咳嗽就去医院。

　　千万不要害怕孩子生小病，要尽量避免不必要的用药。其实无论细菌还是病毒感染，虽然都会让孩子身体感到不舒适，但都能促使免疫系统的成熟。

　　3、孩子用品高频度消毒

　　一些妈妈总是不停地给孩子的用品消毒，以为这样能让孩子少生病。殊不知这样做是在破坏孩子的免疫力。过度消毒会导致孩子无法获取保持身体健康状态所需要的有益菌，可能导致孩子免疫力下降。

　　消毒剂没必要在家庭中经常使用，因为环境中的正常菌群减少，人体免疫系统接受正常刺激的机会就会减少，这样就阻碍了免疫系统的正常发育，容易造成过敏等免疫性疾病

　　此外，过于认真地消毒婴儿奶瓶和用具，过于认真地在母乳前擦洗乳房……都会减少婴幼儿接触正常细菌的机会，会延迟、阻碍或破坏肠道正常菌群的建立，不利于免疫系统的发育。

　　4、几乎不带孩子去公共场所

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　　虽然婴幼儿的免疫力有限，他们需要清洁、干净的环境，但并不是无菌的环境。其实，过分干净的环境对任何年龄人群的免疫力都是一种干扰。

　　肠道是人体最大的免疫器官，从“干净”环境中不断“吃”入少量细菌，能促进免疫成熟，是一种不需要打针，也不需要生病，就可以获得免疫力的好方法。

　　只要不是高感染环境，一般的公共场所（如朋友家、公园、早教中心等）还是非常安全的。

　　5、不穿盖过厚，户外运动不能少

　　婴幼儿感冒大多和穿盖过厚，焐热出汗后着凉有关，家长不要盲目的给孩子穿厚衣服，可以通过摸后颈的方式，判断孩子是否穿盖合适。天冷时，户外运动不能少，能让孩子的呼吸道适应外界的温度，有助提高免疫力。科学研究早就证明，合适的运动能够很好地提升免疫力。

　　6、过早离乳

　　世界卫生组织WHO建议母乳喂养至少要持续到宝宝6个月龄，而美国儿科学会建议母乳喂养应该持续到宝宝1周岁。孩子的免疫力系统要到4岁左右才能完全发育成熟，而母乳能够对免疫系统提供支持，为孩子提供抗体，以及生长发育所需的全部营养。

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