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标题: 试管婴儿胚胎着床期间准妈妈需要精心呵护切勿患得患失 [打印本页]

作者: 眉眼 时间: 2018-12-3 16:12
标题: 试管婴儿胚胎着床期间准妈妈需要精心呵护切勿患得患失
　　在试管婴儿辅助生殖中，胚胎移植是最后一环，可谓成败就在此一举。由于试管婴儿的成功受到许多因素的限制，所以胚胎移植之后需要准妈妈的精心呵护，这样才能够提高成功受孕的几率。

　　勿患得患失

　　选择做试管婴儿的女性，心中会有一定的压力，胚胎移植成功之后容易出现患得患失的情绪，而情绪波动大会影响胚胎的着床率，对自身和胚胎宝宝都不利。所以女性要相信自己，放松心情，学会释放压力，保持身心愉悦。

　　多休息静养

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　　胚胎移植后的48小时内女性尽量多卧床休息，而且要平躺。如果需要起床动作要缓缓进行。少看电视和手机等，不要引起情绪波动。48小时之后可以进行适当的轻运动，如慢走。避免过于劳累，养成良好的作息习惯。

　　饮食需调整

　　优质的胚胎移植入母体后，准妈妈需要对自己的饮食进行调整，不能像之前那样想吃什么没有顾虑。饮食应该以清淡营养为主，要有规律，不要碰烟、酒、咖啡等不利于胚胎发育的食物，也尽量不碰辛辣油炸、生冷食物，这些食物对胚胎的发育都有影响。

　　胚胎着床成功后，这几种食物孕妈妈可以多吃

　　银耳：银耳对身体有很好的滋补效果，滋阴润肺，补气养血，对去除脸上黄雀斑有很大的帮助。银耳还具有维生素D,对胎儿的骨骼发育有好处。

　　叶酸：叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养物质，预防胎儿神经管畸形，准妈妈怀孕三个月后可以适量吃点叶酸。

　　核桃：孕妇食用核桃仁可以起到促进肠胃消化，开胃而增加食欲，强身健体，改善心情的作用，同事对胎儿大脑发育也有滋补作用哦。

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　　板栗：孕妇吃板栗有利于胎儿神经系统的发育，也有利于消除水肿，缓和情绪，提高免疫力哦。

　　柚子：柚子能帮助身体吸收钙和铁质，对于怀孕的妈妈有预防贫血和促进胎儿发育的作用。柚子还有很好的美颜和败火功效。

　　鱼：鱼能供应胎儿的生长发育，还能帮助孕妇分泌乳汁。多吃鱼类还能帮助胎儿视力健全发展。

　　胚胎移植之后，女性朋友需要注意以上几点，才能更好的提高试管成功率。

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