欧路尔
标题:
远赴泰国做试管婴儿有什么省钱的小秘诀吗?治疗前如何身体调理?
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作者:
一顾相思
时间:
2019-3-4 12:59
标题:
远赴泰国做试管婴儿有什么省钱的小秘诀吗?治疗前如何身体调理?
许多女性在远赴泰国试管成功怀孕后,都十分注重饮食的选择和营养的补充,但是只注重孕后的饮食是远远不够的,在做试管前的饮食也同样重要。那么,远赴泰国做试管婴儿有什么省钱的小秘诀吗?治疗前如何身体调理呢?
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专家指出,在做试管前会进行简单基础的身体激素的检查,然后医生会根据每个人的身体情况给出具体的促排方案。
简单来说,促排时间短、身体条件好的费用就相对会节省很多;反之,药物费就相对昂贵了。
所以想要节省试管费用的家庭,一定重视治疗前的身体调理。
1、保证热能的充足供给
在每天正常需要的9200千焦的基础上,再加上1600千焦,为受孕积蓄一部分能量,创造必要的条件。
2、优质蛋白质的补充
蛋白质是生命的基础,是构成人的内脏、肌肉和脑的基本营养素,对于人体十分重要,但是人体自身却不能合成,必须通过均衡的饮食来摄取。
孕妈妈在做试管前的几个月应该在饮食中摄取优质的蛋白质,以保证卵子的质量和受精卵的正常发育。
每天蛋白质的摄取量在40~60克就能充足供应身体所需。
含有丰富蛋白质的动物性食物有牛肉、猪肉、鸡肉、肝类、鱼、蛋、牛奶、乳酪等;植物性的食物有豆类、豆腐、黄豆粉及其他制品。
3、保证脂肪的供给
脂肪是机体热能的主要来源,所含必需脂肪酸是构成机体细胞不可缺少的物质,增加优质脂肪的摄入对胚胎的着床及发育是非常有利的。
4、无机盐和微量元素的补足
要保证机体获得充足的无机盐和微量元素。
钙、铁、锌、铜等是骨骼构成、血液制造、智力提高的必需营养物质,还可以维持体内代谢的平衡。
5、注意维生素的摄入
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维生素是人体生长最基本的要素,是维持人体正常生理功能所必需的一类化合物,也是需要量大的一类物质。
维生素有利于精子、卵子以及受精卵的发育和成长。
6、补充叶酸
叶酸有抗贫血性能,还有利于提高胎儿的智力。适量摄入叶酸可以治疗和预防妊娠期巨幼细胞性贫血、婴儿营养性大细胞性贫血等。
我国传统的饮食结构使人们从饮食中摄取不到充足的叶酸,加之叶酸在烹调时又很容易被破坏,因此,大多数做试管的女性都普遍缺乏叶酸,这容易使胚胎的神经管发育畸形,导致无脑儿、脊柱裂、脑膨出等先天畸形儿出生。
所以,为了孕妇的健康以及孩子的成长和聪敏,试管前后都要注意叶酸的补充。建议大家最好在准备做试管前3个月开始补充叶酸。根据中国营养学会建议每日叶酸摄取量,计划怀孕和怀学妇女每日应摄取400微克。叶酸含量较高的食品有小牛肝、鸡蛋、多叶绿色蔬菜、豆类、谷物、花生等。
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