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标题: 试管婴儿准妈妈想生娃前请务必把这五方面重视起来 [打印本页]

作者: 纳容韵汐 时间: 2019-4-7 21:33
标题: 试管婴儿准妈妈想生娃前请务必把这五方面重视起来
　　夫妇想要通过试管婴儿怀孕，首选需要确保有一个健康的身体，然后让精子与卵子相遇，这样就能生一个健康的宝宝。专家指出，试管婴儿准妈妈想生娃前请务必把这五方面重视起来。

　　(1)试管婴儿孕妈养成良好的饮食、生活习惯。

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　　首先，在准备怀孕前3个月，需良好的饮食调理，加强营养，养精蓄锐，为男女双方准备精子和卵子创造条件。其次，试管婴儿孕妈要养成良好的生活起居习惯，尽量不熬夜，早睡早起，根据自己的喜好进行必要的体育锻炼，以增强体质。

　　(2)增加夫妻的感情交流

　　试管婴儿家庭祥和快乐的氛围，以及夫妻间经常加强感情交流，感情不断深化，能使妻子有一种安全感和归属感，对稳定情绪，调节试管婴儿孕妈心境十分有益。再配上和谐生活，则更有助于妻子排出卵子。

　　(3)确定试管婴儿孕妈排卵期

　　根据测定的基础体温，必要时测定的排卵日期来安排夫妻生活，在排卵期能试管婴儿受孕。当然，也需综合各方面因素，使试管婴儿宝宝的出生也选择在较理想的时间。

　　(4)提高生活的质量

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　　排卵期前，应有计划地减少同房并且，尽量争取生活时双方有个好心情，促使试管婴儿孕妈子宫收缩上提，但一般来说在排卵期前直到排卵的时候，一至两天有一次同房，应该能够让试管婴儿怀孕的机会达到一定的程度，因此只要把握这样原则即可。有时候要求，反而会造成一些不必要的压力，使得试管婴儿受孕率不会提升，并让整个怀孕的过程压力很大。

　　(5)避免不良干扰因素的伤害

　　由于卵子从初级卵细胞到成熟卵子时的14天内，女方在怀孕前20天内不宜饮酒，也不宜接受检查及不良因素的刺激。由于孕妈排泄速度较为缓慢，所以，孕妈应在孕前6个月时就开始停止。如果刚经历过试管婴儿流产或早产，则应停一年后再怀孕，以便使子宫有一个休养生息的机会。

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