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标题: 试管婴儿移植后饮食起居有什么注意事项？哪些事项需要禁忌？ [打印本页]

作者: 壹顆心住壹個人 时间: 2019-4-22 20:25
标题: 试管婴儿移植后饮食起居有什么注意事项？哪些事项需要禁忌？
　　做试管婴儿时，孕妈们最为担心的莫过于试管移植后验孕那段时间，成败在此一举。因此生活中处处小心，深怕稍有差错就会与宝宝擦肩，那么，试管婴儿移植后饮食起居有什么注意事项？哪些事项需要禁忌呢？

　　试管移植后的饮食注意:

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　　1、选择易消化饮食

　　移植后由于休息、不自主的运动量减少、心理压力大，可出现食欲下降，消化不良，选择易消化食物有助于更好的进食消化。

　　2、避免便秘

　　孕酮(黄体酮)类药物可使肠道肌肉松弛，肠蠕动减慢，再加上运动量少，容易造成便秘。为了减轻便秘症状，要多吃富含高纤维的蔬菜、水果，少食用辛辣食物。

　　3、避免腹泻和过敏

　　不吃不洁食物、易导致过敏的食物;有过敏体质或对某种物质过敏的人，应注意远离过敏源，避免吃易引起过敏的食物，既往没有吃过的东西不要乱吃。

　　4、多吃富含蛋白质的食物

　　卵巢过度刺激是由于卵巢对促排卵药物过度反应所致。这类患者最初有纳差、腹胀等不适，应给予高蛋白、易消化饮食，少量多餐，适量控制盐的摄入。每日蛋白质供给量1.5-2g/kg，总量为100-140g，其中优质蛋白质应占2/3以上。如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、大豆及其制品都含有丰富的蛋白质。

　　5、蔬菜水果，饮食均衡

　　蔬菜：山药、冬瓜、甘蓝、花椰菜、白菜、豇豆等。水果：苹果、西柚(一天最多一个)、葡萄等。当然，热能、各种无机盐和维生素都要供应充足。

　　移植后禁忌食物：

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　　1.有活血化瘀、兴奋子宫、增加宫缩功效的食物，如：山楂、芦荟、薏仁、马齿苋、螃蟹、甲鱼、红花、黑木耳、木耳菜等。

　　2.过于温热、燥性的食物，如：狗肉、羊肉、牛肉、桂圆、荔枝，韭菜、小茴、大茴、花椒、胡椒、五香粉等热性香料。

　　3.含有毒素的食物，如：杏仁、久存的土豆等。

　　4.含有大量食品添加剂的食物，如：各种加工食品和罐头食品。

　　5.各种补品，例如人参、鹿茸、鹿胎、蜂王浆等。

　　6.医嘱外的各种药品。

　　试管移植后的生活起居注意：

　　注意休息，避免劳累，也不需要长时间卧床休息，不要提重物。

　　保持心情愉悦，放松心情，不要过于紧张或是有压力，好的心情有利于胚胎着床。

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