欧路尔

标题: 你的备孕工作达标了吗？夫妻备孕前要做好哪些准备？ [打印本页]

作者: 一世沧桑 时间: 2019-7-11 16:32
标题: 你的备孕工作达标了吗？夫妻备孕前要做好哪些准备？
　　结婚对于年轻人来说，是一件非常幸福的事情，不少小夫妻会计划“造人”，期望早日拥有属于自己的“爱情结晶”。但从优生优育的角度来说，想要拥有一个健康聪明的宝宝以及平安顺利的孕期，备孕期间夫妻双方除了要在饮食和作息上作出调整，还有好几个方面也要准备。那么，你的备孕工作达标了吗？孕前要做好哪些准备呢？

　　1.规划以后生活

(, 下载次数: 17)

　　有了孩子之后生活会变得怎样？自己能为孩子做些什么？要怎样教育孩子、照顾家庭？这些问题都是需要夫妻双方在备孕前想好的，做好心理准备，规划好有孩子后的生活蓝图，才能更好地迎接宝宝的到来。

　　2.孕前检查

　　既然有了怀孕的想法，当然就是要做个全面的孕前检查。除了常规的体检项目之外，还针对生殖系统、遗传疾病等方面做出检查，以确定两个人的身体状况是否适合怀孕。

　　一般备孕检查包括：肝功能、尿常规、血常规、妇科检查、优生五项等等，在医生的指导下有计划地进行怀孕，将身体和心理都调整到最佳状态，可以减少宝宝的出生缺陷，保证怀孕后平安地度过孕期和分娩期。

　　3.准备时间

　　有些夫妻对于“生娃造人”方面过于心急，想立刻怀上孩子。实际上，想要孕育出一个健康的宝宝，孕前最好留出1年的时间来准备，保证身体、心理、经济等方面都是最佳状态。

　　4.健康生活习惯

(, 下载次数: 16)

　　既然决定要宝宝了，就要舍弃掉原来的一些不良生活习惯和娱乐方式，向健康的生活方式靠拢，健康的饮食、科学的锻炼，都能为“好孕”打好基础。

　　5.找好医院

　　怀孕期间需要定期做产检，临近分娩时跑医院的次数就会更多，所以要提前根据自己的健康状况、需求、经济、居住地、医院条件等，为自己选好一家孕期保健和分娩的医院。

　　6.补充叶酸

　　医生常常建议，女性在孕前3个月开始就要每天适当地补充叶酸，这样做有助胎儿的神经管发育，避免神经管畸形儿的出生。

　　7.停止服药

　　不少妈妈在孕前长期服用着一些药物，比如常见的有避孕药等等，这些药物的影响往往不是一时三刻的。为了确保胎儿的安全，计划怀孕的女性应该向医生详细说明自己的用药情况，咨询医生是否需要停药，停药的话需要多长时间才能怀孕。

欢迎光临欧路尔 (https://www.oluer.com/)