欧路尔

标题: 备孕为什么总是失败？是不是你经常做这些傻事？ [打印本页]

作者: 曲笔画桃花 时间: 2019-11-26 21:40
标题: 备孕为什么总是失败？是不是你经常做这些傻事？
　　很多女性吐槽，为什么自己和另一半身体都很健康，去医院检查也没啥问题，为什么还是怀不上呢?

　　有些细节问题是去医院也检查不出来的，可能恰恰就是“细节问题”影响怀孕，有做过下面提到的事情的，自己蹲墙角反思去。备孕为什么总是失败？是不是你经常做这些傻事？

　　在生理期同房

(, 下载次数: 18)

　　无论是从生理健康还是受孕可能性来讲，经期同房都是不可取的。生理期时，女性子宫内膜脱落出血，子宫口呈张开状态，如果此时夫妻同房，会有一系列不良后果：

　　1、导致月经量增多，经期延长

　　2、可能导致免疫性不孕、不育症

　　3、男性生殖器可能会把细菌带入阴道内

　　4、还有可能引起子宫内膜异位症

　　抽烟喝酒

　　大家都知道抽烟喝酒对身体有害，还影响备孕，但很多人就是无法抵挡烟草和酒精的诱惑。还有些人为了“戒烟”，把传统香烟换成了电子烟，觉得既健康又解瘾，可谓一举两得，是完美的替代品，可谁知道这几天新闻就出来了：全网禁售电子烟!

　　为何要禁售电子烟呢?据科普中国所说，其实电子烟和传统烟都是烟草制品，而且电子烟进入市场前，并没有进行完善的临床前毒性检测或长期的安全性试验。

　　现在越来越多的研究发现，电子烟并不安全!电子烟中的挥发性羰基化合物、活性氧、呋喃类化合物、重金属(镍、铅铬)等，许多都具有肺部毒性。

　　所以想要诚心戒烟，主要还是要依靠自己的毅力，可不要偷[懒]哦，各位姑娘记得跟有抽烟习惯的准爸爸提醒一下，电子烟也不可以抽。

　　饮食不当

　　俗说“病从口入”，想生宝宝的女性注意了。孕前的营养补充很重要，不要再喝酒喝咖啡、吃生冷刺激性的食物了，易对身体造成伤害，尤其是子宫!

　　养成良好的饮食习惯，合理膳食，为生下一个健康的小宝宝打好基础是每一位备孕妈妈都应该去做的事。

　　压力过大

(, 下载次数: 15)

　　从男方的角度来讲，备孕压力大会造成睾丸酮分泌降低，从而影响精子分泌的数量和质量。从女方的角度来讲，备孕压力过大会直接影响自己的内分泌系统，内分泌决定卵巢功能健康。

　　如果内分泌不能够平稳地进行工作，这就影响了雌激素的分泌水平，卵巢功能就会受到影响。卵巢功能受到影响，卵子的质量就很差，而且可能还会出现卵泡发育不良的情况，从而造成了不孕不育症。在这种情况下，当然也就不太容易怀孕了。

　　对于备孕的我们来说，较为重要的事情就是要调整好自己的心理，只有轻松调节好自己的心理，轻松备孕，才能早日好孕发生。

　　过度减肥

　　“闲静时如姣花照水，行动处似弱柳扶风。”女人爱美是再正常不过的事，但不健康的[瘦]真的就等于[美]吗?有些姑娘为了那所谓的魔鬼身材，甚至不惜过度节食，以损害健康为代价来达到目的，其实是十分不可取的。

　　营养不良容易致使卵子活力降低或月经异常，严重时甚至可能会出现闭经;不仅如此，脂肪太少还可能会影响卵巢的排卵功能，从而导致无排卵。

　　正所谓苗条淑女，取之有道，如果每天只靠一个苹果或是一杯酸奶来减肥，而不愿通过运动流汗搭配合理饮食瘦下来，其实也是一种[懒]的表现!

　　这样即使暂时瘦下来了，大多也只是拿到了体验卡，很快就会管不住嘴吃回来。如果想要长久的瘦下来，最重要是养成良好的饮食习惯和运动习惯，这才是最好的方法。

欢迎光临欧路尔 (https://www.oluer.com/)