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标题: 高龄女性做泰国试管婴儿遇卵子质量低该怎么办？ [打印本页]

作者: 一往情深深几许 时间: 2019-12-1 21:11
标题: 高龄女性做泰国试管婴儿遇卵子质量低该怎么办？
　　不管是自然受孕还是做泰国试管婴儿，精子和卵子是决定能否成功受孕的最主要因素。那么，在做泰国试管婴儿之前是如何判断自己的卵子的质量好不好呢？在做泰国试管婴儿之前又该如何提高卵子的质量呢？

　　看卵子的质量好不好，这四点是关键：

　　1、女性的年龄

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　　女性的卵巢功能会随着年龄的增长而逐渐下降，这是不争的事实，而窦性卵泡和卵母细胞的数量也会随着年龄减少。但是话又说回来，由于个体的差异，年龄只是对检测卵子质量的辅助参考。

　　2、FSH促卵泡激素

　　FSH是卵巢储备功能最广泛使用的预测方法，FSH值的测量一般在月经2-3天为主。FSH指示卵巢对排卵反应的降低，高于8则表示卵巢对排卵药物减少反应，同理反之。

　　3、AMH抗米勒试管激素

　　在血清中的AMH水平和卵巢中的卵泡数量有着显著的关系，是卵巢储备功能的早期指标，也是最好的指标。就一般而言，大于大于2ng/ml表示卵巢储备正常，小于0.2ng/ml表示卵巢反应较低，0.1ng/ml以下的卵巢储备已基本用尽。

　　4、AFC窦毛囊数目

　　窦卵泡是指在卵巢中的雌性产生微小的气泡细胞。在月经2-3天可以通过超声对窦滤卵泡计数，看AFC卵巢的反应，AFC小于4表示卵巢反应低。

　　高龄做试管如何提高卵子的质量呢?

　　1、保持健康的身体

　　女性的身体情况越好，卵子染色体发生变异的几率就会越低，流产的几率也会降低，所以受孕的几率也会随着增加。

　　2、坚持适当的运动

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　　女性适当的运动能够帮助女性提高身体素质，从而提高卵子的质量，所以在做泰国试管婴儿前期可以进行一段有规律的运动，比如慢跑、瑜伽等，为怀孕建立坚实的基础。

　　3、保持良好的饮食习惯

　　在日常生活中可以多食用黑豆、黄豆、豆浆、水煮鱼汤。豆浆可以调节内分泌，水煮鱼可以促进卵泡的发育。增加维生素E和维生素C 的摄入量，因为两者可以促进卵子的生长，减少患卵巢癌几率。除此之外，应当戒烟酒，避免暴饮暴食，保持营养均衡。

　　4、学会减压调整情绪

　　减少生活压力，适度休闲放松。压力过大，情绪不稳定，容易造成内分泌失调，从而影响到卵巢的排卵能力，所以减压，保持良好的情绪也是非常关键的。

　　5、健康的性生活

　　在性生活方面要多注意卫生；在无备孕的情况下，尽可能做好避孕的措施。因为很多妇科炎症可能对女性的生殖系统产生不可逆的伤害。

　　提高卵子的质量讲究的是一个持续性，在平时一定要保持健康的生活状态，时时刻刻注意到自己的身体变化，及时到医院检查，一旦发生有异常一定要以及治疗，并且生育一定要趁早，因为年龄是卵子最大的阻碍。

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