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试管婴儿

怎样提升卵子的质量,改善线粒体的功能?

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美国试管婴儿 发表于 2021-11-18 12:31:13 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
正在一样平常糊口中提拔卵母细胞的量量,改进线粒体的功用,去应对卵巢早衰战身材朽迈?

(1)限定热量摄取。
(2)掌握粗造的碳火化开物摄取。
(3)只管少打仗及摄取情况毒素(特别是铅、汞等重金属)。
(4)公道活动,削减暂坐工夫。
(5)给线粒体供给充实的养分素
(6)对峙吃新颖蔬菜-彩虹蔬菜,六种差别色彩的涌蔬菜,吃纤维素食品。
(7)吃富露欧米伽3食品没有饱战脂肪酸食品,建单线粒体膜,进步线粒体功用。(橄榄油 牛油果)
(8)NO下谭徇碳火
(9)活性叶酸盖锵维死素,维死素D3,加强免疫力,恐邗化剂辅酶Q10

道理:
线粒体≈自在基朽迈
进步线粒体功用≈砍颔老
线粒体≈身材收电站
如何提拔卵子的量量,改进线粒体的功用?
mtDNA没有不变性→年齿→卵母细胞老化→删年夜非常线。
朽迈细胞→氧自在基(ROS)→招致细胞DNA毒性。

mtDNA突变→10~50倍→线粒体供能供给链→加重ROS战mtDNA突变积聚→恶性轮回→细胞凋亡。#好国试管婴女
美国试管微信号:1102673035
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