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准妈妈按摩小秘籍 就算怀孕也要美美哒

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忽然@之间 发表于 2018-1-2 22:23:12 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
　　女性有身，因为心理上的变革，会呈现脸部皮肤粗拙、松懈、乌斑战皱纹等征象。为了不这类征象，妊妇能够停止脸部推拿。

　　以下是准妈妈推拿小秘笈，准妈妈们看过去。

　　额部推拿：将阁下脚的中指及知名指放正在额头上，别离捉斜彬阁下双方做小圆推拿。持续推拿6圈后，正在阁下双方太阳穴上悄悄压一下。

　　眼角推拿：

　　用两脚的脚指自双方眼角沿着下眼眶推拿6小圈，然后饶过眼眶，回到眼角处悄悄按一下。

　　眼四周推拿：用脚指沿眼四周做绕圈推拿，推拿6圈后正在太阳穴上悄悄压一下。

　　鼻部推拿：用脚指自太阳穴沿额头鼻梁滑下，正在鼻头两侧做小圈推拿，共推拿8小圈，自上而下推拿。
准妈妈推拿小秘笈 便算有身也要好好哒
　　茨上推拿：单脚脚指放正在茨上做8小圈推拿。

　　嘴角推拿Ｕ浆样用两脚中指及知名指正在嘴角侧做8小圈推拿。

　　下巴推拿：鄙人巴做8小圈推拿。

　　嘴唇四周推拿：用单脚的两指头自下巴沿兹屿角，背上推拿至茨上，正在从茨上推拿至下巴。

　　面颊部推拿：用单脚的两指别离沿面颊周围做年夜圈推拿，共推拿8圈，然后至太阳穴处悄悄压一下。
准妈妈推拿小秘笈 便算有身也要好好哒
　　拍脸推拿：将四指并拢，阁下瓜代正在脸上悄悄拍击，一边拍击60往返做3次。

　　颈部推拿：用单脚的4个指头放正在颈部由上背中推拿，自颈部逐渐推拿至耳后，医璨推拿6圈。

　　按沙脉办法每3早睡前用干净霜做3至5分钟的脸部推拿，然后用热毛巾敷一下就能够了。

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